Yer Elması (500 Gr)

Yer Elması, yüksek lif, potasyum, demir, C vitamini ve inülin (prebiyotik lif) içeriğiyle besin değeri yüksek bir kök sebzedir. Özellikle kan şekeri dengesi üzerinde olumlu etkileriyle bilinir ve sindirim sistemini destekler. Düşük glisemik indeksi sayesinde diyabet dostu bir besindir. Zeytinyağlı yemeklerde, salatalarda, fırın yemeklerinde veya çorbalarda kullanılabilir. Çiğ olarak dilimlenip limon ve zeytinyağı ile de tüketilebilir.